Ajurveeda suvel
Suvise pööripäeva lähenedes muutub päikesekaar järjest pikemaks, süda soojeneb, valgus tungib tuppa ja põue. Aeg nautida & lõõgastuda.
Loe lisaks
Ajurveeda alustest
Selles postituses ajurveedast üldisemalt, kolmest põhitüübist ja mis on neile iseloomulik, seedetulest ehk Agnist, pisut vürtsidest ja rasvadest, kuuest maitsest ja kus neid leidub, lisaks kõigile tüüpidele sobivad soovitused, mida silmas pidada söömisel.
Loe lisaks
